Network
BAGIKAN BERITA - Buah ceri atau Cherrybelle buah yang mungil, enak dan cantik, ceri sering kita jumpai sebagai pemanis diatas kue atau pun juga sebagai pelengkap salad buah.
Buah ceri ( cherry) termasuk ke dalam keluarga subgenus tumbuhan dari Prunus, dengan ciri-ciri memiliki bunga corymbs kecil majemuk, dan memiliki buah yang halus dengan hanya alur lemah di satu sisi, atau tidak ada alur. Subgenus adalah tanaman asli daerah beriklim belahan bumi utara, dengan dua spesies di Amerika, tiga di Eropa, dan sisanya di Asia.
Untuk mendapatkan buah cerita ( Cherry) cukuplah mudah, tinggal datang saja ke pasar swalayan atau pun supermarket.
Baca Juga: 8 Manfaat Buah Jamblang yang Sangat Berkhasiat Bagi Tubuh Anda, Salah Satunya Tangkal Radikal Bebas
Buah ceri memang ukurannya imut kecil, akan tetapi manfaat yang dikandungnya pun jangan dianggap remeh lho.
Seperti dikutip Bagikanberita.com dari ANTARA NEWS,
Dibawah ini ada 7 Manfaat yang terkandung di dalam Buah Ceri
1.kaya akan antioksidan
Ceri adalah sumber antioksidan dan senyawa anti-inflamasi yang kuat. Penjaga tubuh seluler ini memperlambat penuaan dan menangkal penyakit kronis termasuk penyakit jantung, kanker, Alzheimer, diabetes, dan obesitas.
2.melindungi dari diabetes
Efek anti-inflamasi dari ceri membantu menjaga kesehatan tubuh Anda. Selain itu ceri memiliki peringkat indeks glikemik yang lebih rendah dibanding kebanyakan buah.
