BAGIKAN BERITA – Nyeri pada tulang belakang ini sering dialami tidak oleh lansia saja, namun anak muda juga sering merasakan nyeri pada tulang belakang.
Nyeri pada tulang belakang umumnya terjadi akibat cedera yang timbul akibat penggunaan otot yang berlebihan atau terjadinya gangguan pada struktur jaringan ikat atau ligamen, otot, syaraf, tulang, maupun sendi.
dr Zaidul Akbar yang merupakan dokter sekaligus pendakwah islam ini membahas tuntas tips untuk mengatasi masalah tersebut lewat kanal YouTube pribadinya, dr Zaidul Akbar Official.
Dalam videonya yang ia unggah tanggal 1 Februari 2021, mulanya ia membacakan pertanyaan dari jamaah yang diajukan melalui media sosialnya.
Jamaah tersebut bertanya, “Cara mengatasi sakit atau nyeri di tulang belakang?”.
Lalu dr Zaidul Akbar menjawab pertanyaan tersebut dengan memberikan 4 tips yang bisa jamaah tersebut lakukan, diantaranya:
Baca Juga: Inilah Paket Bersih-bersih Gratis dalam Islam Menurut dr. Zaidul Akbar
- Berbekam
Seperti diketahui, berbekam memiliki manfaat yang banyak untuk tubuh, bekam dapat membantu membuang racun pada tubuh dan membuat tubuh menjadi lebih rileks.