Network
BAGIKAN BERITA - Tips berhenti merokok sebetulnya bisa dilakukan dengan mudah tergantung niat dan kemauan keras jika benar-benar ingin terbebas dari kebiasaan yang bisa menyebabkan gangguan kesehatan ini.
Kalimat “Merokok dapat menyebabkan kanker, serangan jantung, impotensi dan gangguan kehamilan dan janin” sudah kerap kita dengar menyertai iklan rokok di media cetak dan elektronik.
Kalimat tersebut tidak lebih dari sekadar pemanis yang sekilas dilirik atau didengar dan setelahnya berbatang-batang rokok pun tetap dinyalakan dan dihisap.
Baca Juga: Jadwal Acara RCTI Hari Ini Kamis 19 November : Sinetron Ikatan Cinta Bikin Bunda Gemas Sama Michell
Padahal dampak kerusakan yang sisebabkan oleh rokok ini banyak sekali dan berbahaya bagi kehidupannya.
Mulai turunnya sistem kekebalan tubuh hingga mengakibatkan kerontokan rambut, gangguan katarak pada mata, kulit cepat keriput, kehilangan pendengaran, kerusakan gigi, kanker dan lain sebaginya.
Untuk itu, marilah kita berhenti merokok, tidak ada istilah terlambat untuk berhenti merokok, mulailah hari ini, jam ini, menit ini, dan detik ini juga.
Baca Juga: 7 Panduan dan Cara Taubat yang Benar dalam Islam, Dapat Menghapus Semua Dosa Masa Lalu
Berikut beberapa tips yang patut Anda ikuti agar niat berhenti merokok dapat segera terwujud:
