Network
BAGIKAN BERITA - Pijat adalah salah satu langkah alternatif yang dapat memberi faedah relaksasi pada badan sekaligus dapat meningkatkan sistem kekebalan badan.
Lantaran memiliki manfaat juga sebagai relaksasi, jadi tidaklah mengherankan bila pijat bisa kurangi stres serta kemelut otot-otot syaraf.
Seorang pakar kesehatan juga merekomendasikan untuk melakukan pijat dengan cara teratur minimum satu kali dalam satu minggu.
Baca Juga: Mengenal Sosok Asy-Syifa Al-Adawiyah, Guru Perempuan Pertama dalam Islam
Apabila semua badan tidak mungkin untuk di pijat, sekurang-kurangnya anda bisa memberi pijatan untuk ruang punggung, kaki, maupun ruang betis. Suatu studi menunjukan bahwa orang yang dengan cara teratur dipijat bakal memiliki sel darah putih yang semakin banyak,
Supaya manfaat yang didapat jauh lebih maksimal, maka sangatlah penting untuk memperhatikan jenis minyak yang akan digunakan untuk memijat. Semakin baik minyak yang digunakan, maka akan semakin bagus pula khasiat yang akan didapatkan.
Bila anda ingin melakukan pijat relaksasi di rumah, ini dia 6 jenis minyak paling ideal untuk memijat tubuh anda.
Baca Juga: Kongres Sahkan Joe Biden Sebagai Presiden AS, Donald Trump Beri Pernyataan Mengejutkan
1. Minyak almond
