Network
BAGIKAN BERITA - Bagi yang memiliki masalah perut buncit khususnya para pria, kini ada cara mengecilkan tanpa harus sit up.
Timbulnya perut buncit banyak disebabkan oleh berbagai macam alasan.
Salah satu penyebab perut buncit yaitu kurangnya olahraga dan tidak menjaga pola makan sehingga menimbulkan lemak disekitar perut.
Baca Juga: 5 Tips Sederhana agar Panu Cepat Sembuh, No 4 Wajib Dilakukan
Banyak yang ingin mengecilkan perut buncit tapi dengan cara yang ringan.
Dikutip dari kanal YouTube @ BodyFit By Bagus, 16 Januari 2021, mengecilkan perut buncit bisa dilakukan tanpa harus sit up.
Olahraga ringan yang bisa dilakukan di rumah, namun rutin dilakukan setidaknya bisa membantu mengecilkan masalah perut buncit.
Baca Juga: 4 Tips Hilangkan Kulit Selangkangan Berwarna Hitam, Hanya dengan Bahan Sederhana Tanpa Ribet
Langkah olahraga ringan yang bisa dilakukan adalah sebagai berikut:
