5 Makanan yang Harus Dihindari Ibu Hamil, Wajib Diketahui Agar Ibu dan Janin Tetap Sehat

- 26 Desember 2021, 13:45 WIB
Ilustrasi 5 jenis makanan yang harus dihindari ibu hamil selama mengandung
Ilustrasi 5 jenis makanan yang harus dihindari ibu hamil selama mengandung /Pixabay.com/

Baca Juga: 5 Amalan Sebelum Tidur Jangan Sampai Terlewatkan Agar Mendapatkan Pahala

2. Telur Mentah

Telur mentah mengandung bakteri salmonela yang dapat membuat ibu hamil infeksi sehingga menyebabkan muntah-muntah, demam, diare dan kram perut.

Sebaiknya ibu hamil menghindari mengkonsumsi telur mentah atau makanan yang terbuat dari telur mentah seperti mayones segar.

Para ibu hamil harus menghindari mengkonsumsi telur mentah ini karena dalam beberapa kasus, infeksi yang ditimbulkannya dapat membuat kelahiran prematur.

Baca Juga: Solusi Sederhana untuk Sembuhkan Ambeien atau Wasir dengan Bahan Alami, Begini Tips dari dr. Zaidul Akbar

3. Jeroan

Meskipun dalam jeroan memiliki banyak nutrisi, namun mengkonsumsi jeroan ini tidak terlalu dianjurkan untuk ibu hamil.

Sebaiknya bagi para ibu hamil hanya mengkonsumsi jeroan sekali seminggu saja agar tidak mengganggu pertumbuhan janin.

4. Daging mentah atau kurang matang

Halaman:

Editor: Yusuf Ariyanto

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah