Network
Dalam daging yang mentah atau kurang matang sangat berpotensi mengandung bakteri yang kurang baik.
Baca Juga: Berat Badan Turun dalam Seminggu dengan Melakukan 5 Tips Berikut Ini, Ampuh Dipraktekan di Rumah
Sebaiknya pastikan daging selalu dimasak dengan matang agar bakteri tersebut tidak terkonsumsi oleh ibu hamil, karena ketika sudah terkonsumsi oleh ibu hamil akan menimbulkan penyakit seperti listeria yang dapat membahayakan janin bahayakan ibu hamilnya sendiri.
5. Buah dan sayuran yang tidak dicuci
Jangan sampai dianggap sepele, mencuci buah dan sayuran sebelum dikonsumsi sangat penting dilakukan karena buah dan sayur rentan tertempel parasit yang tidak baik jika terkonsumsi.
Salah satu parasite yang biasanya berada pada buah dan sayuran adalah parasit Toxoplasma yang dapat mengakibatkan kebutaan dan gangguan otak pada janin ketika terkonsumsi.
Baca Juga: Kaca Mobil Berembun Saat Hujan? Ikuti 5 Tips Berikut Untuk Mengatasi Kaca Mobil Berembun
Itulah 5 jenis makanan yang harus dihindari ibu hamil agar kesehatan janin dan sang ibu tetap terjaga hingga melahirkan nanti.***
