Network
BAGIKAN BERITA – Salah satu gangguan mental yang berbahaya adalah depresi. Penyebabnya bisa muncul dari tidak terpenuhi keinginan atau karena adanya tekanan dari luar.
Hindari depresi karena bisa membuat fisik lemah. Lebih jauh, depresi bisa membuat fisik sakit.
Berikut lima tanda depresi yang bisa mempengaruhi kesehatan fisik. Jika mengalami hal ini, sebaiknya segera dihindari.
Baca Juga: Roy Suryo Ikut Kegiatan Komunitas Mobil dengan Penyangga Leher Sambil Tertawa, Ini Kata Polisi
1. Suasana Hati Depresi yang Persisten
Seperti dilansir Liverpool Echo, wajar jika merasa sedih dari waktu ke waktu dan setiap orang terkadang merasa rendah diri atau kesal dengan berbagai situasi dalam hidup yang mungkin terjadi.
Namun, ketika suasana hati Anda yang buruk mulai memengaruhi hal-hal yang mungkin pernah Anda nikmati atau bertahan lebih lama dari biasanya, itu bisa menjadi tanda depresi.
Mungkin Anda mulai kehilangan minat pada hal-hal yang pernah Anda nikmati dan mungkin Anda mulai menarik diri dan tidak berolahraga atau bertemu teman-teman karena suasana hati yang buruk.
Baca Juga: Sutradara Drama 'ANNA' yang Dibintangi Suzy Layangkan Gugatan pada Coupang Play, Berikut Penyebabnya
