Inilah 7 Manfaat dari Buah Ceri yang Baik untuk Tubuh Anda, Yuk Biasakan Makan dari Sekarang

- 7 Agustus 2021, 15:32 WIB
Ilustrasi buah ceri, kecil tapi mengandung banyak manfaat di dalamnya, salah satunya menurunkan kolesterol.
Ilustrasi buah ceri, kecil tapi mengandung banyak manfaat di dalamnya, salah satunya menurunkan kolesterol. /Pixabay

BAGIKAN BERITA - Buah ceri, buah yang mungil, enak dan cantik, ceri sering kita jumpai sebagai pemanis diatas kue atau pun juga sebagai pelengkap salad buah.

Buah ceri termasuk ke dalam keluarga subgenus tumbuhan dari Prunus, dengan ciri-ciri memiliki bunga corymbs kecil majemuk, dan memiliki buah yang halus dengan hanya alur lemah di satu sisi, atau tidak ada alur. Subgenus adalah tanaman asli daerah beriklim belahan bumi utara, dengan dua spesies di Amerika, tiga di Eropa, dan sisanya di Asia.

Untuk mendapatkan buah ini cukuplah mudah, tinggal datang saja ke pasar swalayan atau pun supermarket.

Baca Juga: Inilah 6 Manfaat Air Kelapa Muda yang Perlu Anda Tahu, Salah Satunya Menurunkan Berat Badan

Buah ceri memang ukurannya imut kecil, akan tetapi manfaat yang dikandungnya pun jangan dianggap remeh lho.

Seperti dikutip Bagikanberita.com dari ANTARA NEWS,

Dibawah ini ada 7 Manfaat yang terkandung di dalam Buah Ceri

1. kaya akan antioksidan

Ceri adalah sumber antioksidan dan senyawa anti-inflamasi yang kuat. Penjaga tubuh seluler ini memperlambat penuaan dan menangkal penyakit kronis termasuk penyakit jantung, kanker, Alzheimer, diabetes, dan obesitas.

Halaman:

Editor: Ahmad Taofik

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x