Network
Dampak tersebut jangan sampai kita rasakan karena akan mengganggu ibadah puasa yang sedang dijalankan.
Alangkah baiknya kita sebagai umat muslim harus menjalankan ibadah puasa Ramadhan dengan hati yang senang dan penuh semangat.
- Penumpukan energy yang bisa membuat gemuk
Selain dapat membuat tubuh menjadi lemas dan tak bersemangat, ternyata dampak dari tidur setelah sahur yang tak kalah merugikan tubuh adalah bisa membuat penumpukan lemak yang bisa membuat gemuk.
Di bulan yang berkah ini pastinya anda tidak ingin hal tersebut terjadi, oleh karena itu hindarilah tidur setelah sahur.
- Sakit tenggorokan
Hati-hati, dampak selanjutnya dari tidur setelah sahur adalah dapat membuat sakit tenggorokan.
Hal itu terjadi karena ketika tubuh berbaring selepas sahur maka perut masih dalam keadaan penuh sehingga katup antara lambung dan tenggorokan tidak menutup dengan sempurna.
Jika hal itu terjadi maka akan membuat asam lambung mudah naik ke tenggorokan sehingga dapat menimbulkan sensasi terbakar di tenggorokan.
Baca Juga: Rejeki 1 Ramadhan 1443 H hingga Rp50 Juta dari KUR BRI, Begini Cara dan Syarat Mendapatkannya
- Sembelit
Sembelit bisa terjadi akibat tidur setelah sahur karena perut masih dalam keadaan penuh, sedangkan lambung membutuhkan waktu sekitar dua sampai tiga jam untuk mencerna makanan tersebut.
