7 Makanan yang Sebaiknya Dihindari untuk Berbuka Puasa agar Tubuh Tetap Sehat

- 7 April 2022, 14:15 WIB
Hindari 7 makanan ini saat berbuka puasa agar tubuh tetap sehat selama Ramadhan.
Hindari 7 makanan ini saat berbuka puasa agar tubuh tetap sehat selama Ramadhan. /Pixabay

Baca Juga: Tips Ampuh Melawan Bosan Ibadah Saat Ramadhan, Penting Disimak Agar Terus Istiqomah Mengejar Pahala

4. Makanan berlemak

Makanan berlemak memang menjadi salah satu makanan yang sulit untuk dihindari, namun kebiasaan mengkonsumsi makanan berlemak ini harus segera anda batasi terlebih untuk hidangan berbuka puasa.

Selain bisa menyebabkan kegemukan, makan makanan yang berlemak juga tidak baik untuk lambung karena memerlukan proses yang lama untuk dicerna.

5. Makanan asam

Makanan selanjutnya yang harus anda hindari saat berbuka puasa adalah makanan asam, rasa asam yang terdapat dalam makanan yang anda konsumsi saat berbuka puasa dapat menyebabkan asam lambung yang akhirnya bisa menimbulkan maag.

Baca Juga: 4 Aktivitas Ibadah yang Selalu Ditingkatkan Rasulullah SAW Saat Ramadhan Tiba

6. Makanan atau minuman manis

Makanan atau minuman manis sepertinya sudah umum ditemukan untuk sajian berbuka puasa, namun sebaiknya anda batasi makanan atau minuman manis tersebut karena bisa membuat gula darah naik yang tidak baik untuk kesehatan.

7. Makanan bersantan

Halaman:

Editor: Ahmad Taofik


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah