Network
BAGIKAN BERITA - Aktivis kesehatan dr Tirta Mandira Hudhi menyebut bahwa perasaan lemas setelah sembuh dari Covid-19 adalah hal yang wajar.
Melalui unggahan di akun Twitternya, @tirta_hudhi, membeberkan alasan mengapa seseorang merasa lemas meskipun sudah sembuh dari Covid-19.
Menurutnya, hal yang wajar jika masih batuk-batuk, karena masih dalam proses recovery.
Baca Juga: Bocoran Info Pencairan Banpres BPUM Rp1,2 Juta, Segera Cek Nama Anda di Link eform.bri.co.id
"Ya bayangin. Covid kan lagi abis perang ama antibodi kita . Wajar kan banyak sel yg rusak. Dan trutama paru, itu lambat recovernya, Maka masih batuk2," ungkapnya.
Sementara itu, proses recovery organ paru-paru, kata dokter Tirta, memerlukan cukup waktu.
"Sambil menunggu bangkai-bangkai virus disingkirkan, makanya tubuh kita merasa lemas," ungkapnya.
Menurut dia, di beberapa orang, ada yang bahkan sampai menyebabkan d dimer naik drastis. Akibat virus covid ini, makanya kadang mereka mengeluhkan tiba-tiba kaki bengkak, ada yang kesemutan tiba-tiba.
Apabila merasakan gejala ringan seperti itu, tak perlu panik, karena bisa diobati seiring dengan proses pemulihan.
"Kalau batuk ya kasih obat pereda batuk. Mual dan asam lambung, kasih obat lambung. Kecuali saturasi gak naik-naik pada pasien covid gejala berat, paru-paru yang kena pneumonia biasa memang lama proses pulihnya," papar dr Tirta.
Baca Juga: Live Streaming Ikatan Cinta RCTI, Elsa Makin Terpojok, Andin Ungkap Bukti Baru dari Olivia
Dia menyarankan untuk proses pemulihan pasien bergejala ringan, bisa melakukan tips sebagai berikut.
1. Konsumsi protein untuk memenuhi nutrisi tubuh
2. Hindari aktivitas berat terlebih dahulu.
3. Konsumsi makanan sehat
4. Olahraga ringan
5. Jauhi tempat kerumunan untuk mencegah penularan virus.***
