5. Banyak berdzikir.
Terdapat banyak manfaat zikir bagi umat Islam yang melakukannya setiap hari. Selain berguna untuk mengembangkan kualitas diri, juga membantu menambah pundi-pundi pahala dan kesejukan bagi jiwa yang sedang gundah.
Firman Allah : "Hai orang-orang yang beriman ingatlah Allah dengan ingatan yang banyak, dan bertasbihlah kepada-Nya pagi dan petang. Dialah yg melimpahkan rahmat kepadamu dan malaika-tNya memohonkan ampun untuk kamu dari gelap menuju cahaya. Dia Maha Penyayang kepada orang-orang mukmin.” (Q.S. Al-Ahzab : 41-43).
6. introspeksi diri diri.
Bersedih memang hal yang wajar, tapi bukan hal yang benar jika kita menyalahkan keadaan. Tak bijak pula melimpahkan kekesalan pada orang lain. Sementara kita semua pun merupakan manusia tak luput dari salah dan dosa.
Karena itulah, Islam mengajarkan umatnya untuk melakukan muhasabah dan introspeksi diri. Dengan melakukan introspeksi, maka kita akan mengingat segala kesalahan dan berusaha untuk tidak mengulanginya lagi. Intropeksi diri juga bisa membuatmu melihat kehidupan dengan perspektif baru.
Firman Allah “"Hai orang-orang yang beriman, bertakwalah kepada Allah dan hendaklah setiap diri memperhatikan apa yang telah diperbuatnya untuk hari esok (akhirat); dan bertakwalah kepada Allah, sesungguhnya Allah Maha Mengetahui apa yang kamu kerjakan." (QS. Al-Hasyr: 18).***