Inilah 12 Tanda Anda Miliki Masalah Kesehatan Mental, Kenali di Sini Sekarang

BAGIKAN BERITA - Berikut ini adalah 12 tanda anda mempunyai kesehatan mental. 

Berbicara soal kesehatan, tak melulu harus mementingkan kesehatan fisik anda saja.

Anda juga harus tahu, bahwa kesehatan mental juga sangatlah penting bagi kesehatan anda pribadi.

Baca Juga: Bersihkan Pembuluh Darah dan Jantung dengan Ramuan ala dr. Zaidul Akbar Berikut Ini, Mudah Hanya 4 Bahan!

Kenali sejak dini apa yang menyebabkan anda kesehatan mentalnya sedikit terganggu.

Jangan sampai, masalah kesehatan mental dapat mengganggu aktivitas yang lain.

Jika terus dibiarkan, hal ini akan memengaruhi kehidupan sehari-hari baik hubungan, dan kesehatan fisik. Kondisi ini mengacu pada kognitif, perilaku, dan kesejahteraan emosional.

Baca Juga: Hanya 8 Langkah! Inilah Tips Menjaga Kesehatan dan Imunitas Tubuh ala dr. Zaidul Akbar

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menekankan bahwa kesehatan mental adalah lebih dari sekedar tidak adanya gangguan mental atau cacat.