5 Manfaat Makan Brownies, Nomor 4 Cocok untuk Program Diet

21 Desember 2020, 17:51 WIB
Ilustrasi kue brownies. /Pixabay

BAGIKAN BERITA - Salah satu cemilan favorit yang banyak disukai berbagai kalangan saat ini salah satunya brownies. Tapi tahu kah kamu, selain enak, jajanan yang mudah ditemukan toko kue dan roti ini juga ada manfaat yang baik loh buat kesehatan.

Dikutip dari Wikipedia, Brownies merupakan sebuah makanan yang dipanggang atau dikukus yang berbentuk persegi, datar atau bar dikembangkan di Amerika Serikat pada akhir abad ke-19 dan dipopulerkan di Amerika Serikat dan Kanada pada paruh pertama abad ke-20.

Sejarah Brownies pertama kali muncul di hadapan publik pada tahun1893. Saat itu digelar sebuah acara berupa pameran yang bertajuk Columbian Exposition yang diselenggarakan salah satu kota besar di Amerika, Chicago, Illinois.

Baca Juga: ColorOS 11 Berbasis Android 11 Kini Tersedia di seri OPPO F11, Reno3, OPPO A92 dan A52

Pada saat itu seorang koki dari Hotel Palmer House membuat suatu inovasi kue setelah sang pemilik hotel Bertha Plamer memintanya untuk menghidangkan makanan penutup untuknya dan para perempuan yang hadir pada pameran tersebut. Sang koki diminta untuk membuat kue yang lain daripada yg lain dipotong kecil-kecil agar mudah dimakan.

Ada pun manfaat brownies bagi kesehatan tubuh kita di antaraya:

1. Meningkatkan tekanan darah

Manfaat brownies yang pertama dapat membantu meningkatkan tekanan darah. Kandungan glukosa yang ada di dalamnya bermanfaat untuk meningkatkan tekanan darah sehingga sangat baik dikonsumsi bagi anda yang saat ini kekurangan darah.

2. Meningkatkan fungsi otak

Khasiat lainnya dari brownies juga bisa meningkatkan fungsi otak. Hal ini dikarenakan kandungan yang ada di dalamnya akan sangat berperan penting untuk meningkatkan dan menjalankan fungsi otak secara maksimal.

Baca Juga: Sinopsis Sinetron Ikatan Cinta RCTI Senin 21 Desember, Setelah Culik Reyna Al Ditangkap Polisi?

3. Menjaga Kesehatan Jantung

Jika jantung tidak sehat maka akan mengakibatkan munculnya berbagai macam penyakit. Kandungan karbohidrat yang ada di dalamnya akan menjaga kesehatan jantung dengan baik.

4. Mendukung Fungsi Pencernaan

Fungsi pencernaan umumnya adalah untuk memberikan nutrisi agar limbah dari tubuh bisa dikeluarkan. Kandungan yang ada di dalamnya terbukti mampu mendukung fungsi pencernaan secara maksimal.

Baca Juga: Setelah Pasang Behel Gigi, Lesti Kini Jadi Wanita Tercantik Ke-5 di Dunia versi Top Beauty World

5. Menurunkan Berat Badan

Brownies juga sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Kandungan karbohidrat yang di dalamnya akan berguna untuk menurunkan berat badan. ***

Editor: Ahmad Taofik

Tags

Terkini

Terpopuler