BAGIKAN BERITA – Inilah 5 bahan yang bisa digunakan untuk membuat resep anti pegal linu yang mudah sekaligus praktis dan bisa dilakukan di rumah, simak cara membuat resepnya berikut ini.
Siapa yang tak pernah pegal linu, pasti setiap orang dari kalangan muda hingga orang tua pernah bahkan sering mengalami pegal linu.
Pegal linu bisa terjadi karena tubuh yang capek akibat banyaknya aktivitas yang dilakukan, selain itu faktor usia juga sangat mempengaruhi seseorang untuk mudah mengalami pegal linu.
Baca Juga: Anaknya Diduga Tersandung Kasus Narkoba, Ibunda Naufal Samudra Tegaskan Tidak Ada Barang Bukti
Semakin tua nya seseorang, semakin menurun juga fungsi otot dan tulang yang dimiliki sehingga membuat pegal linu mudah dirasakan.
Sebenarnya dengan melakukan istirahat yang cukup juga sudah cukup membantu mengatasi pegal linu, namun jika dirasa pegal linu itu terasa mengganggu, maka anda bisa mencoba resep berikut ini.
Bahan-bahan:
- Jahe
- Kolang kaling
- Rumput laut
- Kurma secukupnya
- Madu secukupnya
Cara membuat:
- Rebus air dengan jahe
- Setelah mulai berasap, masukan rumput laut dan kolang kaling kedalam rebusan jahe lalu aduk
- Tambahkan kurma dan madu sesuai selera
Setelah mendidih dan terasa harum, ramuan siap disajikan dan baik dikonsumsi selagi hangat.
Baca Juga: CATAT! Begini Cara Cek Penerima BLT UMKM BPUM Rp1,2 Juta Tahun 2022 dan Syarat Pencairannya
Itulah resep membuat ramuan yang baik dikonsumsi untuk pegal linu, mudah bukan? Hanya menggunakan 5 bahan saja anda sudah bisa terbebas dari pegal linu.
Ramuan ini sangat baik jika dikonsumsi, berbagai manfaat dari setiap bahan alami yang digunakan bisa membuat tubuh juga terhindar dari berbagai penyakit lain.
Sebaiknya sebelum memilih untuk mengkonsumsi obat untuk mengatasi penyakit, anda coba dulu cara herbal seperti ini agar meminimalisir bahan-bahan kimia yang masuk ke tubuh yang mungkin saja bisa menimbulkan masalah kesehatan yang lain.***