BAGIKAN BERITA - Inilah 6 cara mudah bangun malam untuk melakukan sholat tahajud yang dicontohkan Rasulullah SAW.
Waktu sholat tahajud yang dicontohkan Rasulullah SAW dilakukan setelah sholat Isya atau di malam selain bulan suci Ramadhan.
Adapun jumlah rakaat dalam sholat tahajud adalah 11 dan yang paling disarankan dilakukan pada sepertiga akhir malam.
Baca Juga: Tak Usah Panik Jika Doa Kita Belum DIkabulkan, Ini alasanya
Tak hanya itu, sholat yang sering dilakukan Rasulullah ini, memiliki manfaat yang sangat besar sekali, salah satunya adalah sebagai penghapus dosa, menenangkan jiwa, hingga untuk memohon doa agar terkabul dengan mudah.
Seperti diketahui, Melaksanakan sholat tahajud tidak mudah karena harus menahan perasaan malas dan ngantuk untuk bangun.
Namun hal itu bisa diatasi, dengan mengikuti 6 tips seperti disadur dari buku Melangkah ke Surga dengan Sholat Sunat karya Aam Amiruddin.
Baca Juga: 20 Ucapan Selamat Hari Santri 22 Oktober 2023, Sangat Pas Dipasang di Status WhatsApp dan Facebook
1. Menguatkan niat Kalau sudah berniat tetapi kebablasan, niat kita tetap akan dicatat sebagai ibadah. Abu Darda r.a. berkata bahwa Rasulullah SAW bersabda, “Barang siapa yang akan tidur dan berniat hendak sholat malam, kemudian terlanjur terus tidur hingga pagi, maka dicatatlah niatnya sebagai satu pahala, sedangkan tidurnya dianggap sebagai karunia Allah yang diberikan kepadanya” (H.R. Nasa’i dan Ibnu Majah).
2. Menghindari maksiat di siang hari Orang yang berbuat dosa tidak akan diberi pertolongan untuk bangun malam. Sebaliknya, orang yang berbuat baik akan selalu diberi kemudahan untuk bangun malam untuk Tahajud.
Seorang bertanya kepada Abdullah bin Mas‘ud, “Mengapa kami tidak bisa (sulit) bangun malam?” Dia berkata, “Dosa-dosamu telah membelenggu jiwamu.”
3. Menghindari pembicaraan dan tontonan yang kurang perlu sebelum tidur. Banyak orang yang tidur larut malam karena terlibat obrolan ngalor ngidul yang tidak jelas ujung pangkal dan tujuannya. Rasulullah SAW bersabda, “Keimanan seseorang tidak akan menjadi teguh sebelum hatinya bersih, dan hatinya tidak akan bersih sebelum lisannya juga bersih.” (H.R. Ahmad).
Selain menjaga lisan, hindarilah tontonan yang tidak berguna. Rasulullah SAW bersabda, “Termasuk kesempurnaan iman seseorang adalah meninggalkan sesuatu yang tidak berguna.” (H.R. Tirmidzi). Baca Juga: Berbahaya, Jangan Paksa Mobil Terobos Banjir, Begini Risiko yang Harus Ditanggung jika Memaksakan diri.
Baca Juga: Gatot Wardoyo: Meditasi Menjadi Kebiasaan Setiap Hari
4. Sedikit makan sebelum tidur Terlalu banyak makan bisa menyebabkan tidur terlalu pulas. Rasulullah SAW bersabda, “Bagi manusia, tidak ada sesuatu yang lebih buruk kecuali perut yang terlalu penuh dengan makanan. Cukuplah baginya beberapa suap sekadar menegakkan punggungnya. Kalau tidak bisa dilakukan, hendaknya sepertiga untuk makanan, sepertiga untuk minuman, dan sepertiga lagi untuk bernapas.” (H.R. Ahmad, Tirmidzi, Ibnu Majah, al-Hakim, dan Ibnu Mubarak).
5. Tidur terlalu malam Jika sudah tidak ada pekerjaan yang tidak terlalu penting, atau pekerjaan yang bisa dikerjakan esok hari, segeralah beristirahat setelah sholat Isya.
Istirahat yang cukup akan mengembalikan tubuh kita bugar sehingga bisa melaksanakan sholat tahajud dengan semangat. Rasulullah SAW bersabda, “Umatku diberkahi jika mereka tidur lebih awal.”
6. Hindari godaan setan Saat sudah bangun dan tubuh masih malas untuk beranjak, biasanya kita bermalas-malasan di tempat tidur dan secara tidak sadar mata kembali terpejam.
Godaan setan yang harus sekuat tenaga dilawan. Saat mata mulai terbuka, segeralah ambil air wudhu untuk sholat tahajud.
Itulah beberapa 6 cara mudah bangun malam untuk dilakukan agar kita dapat melaksanakan sholat tahajud. Semoga, Tahajud yang dilaksanakan dapat menghapus dosa dan kesalahan.***