Network
2. Kentang goreng keju
Semua orang mengenali kentang goreng sebagai contoh makanan buruk, jadi tidak mengherankan jika kentang akan semakin buruk ketika disiram saus keju.
Saus keju dapat mengandung 430 miligram natrium, atau 19 persen dari nilai natrium harian yang direkomendasikan.
3. Sup Kalengan
Bahkan sup dengan banyak kacang dan sayuran bisa menjadi sangat asin. Misalnya, seseorang akan kesulitan menemukan sup kacang polong yang enak di bawah 500 miligram sodium per porsi.
Tidak heran sup kalengan termasuk dalam "Enam Asin Terlarang" menurut American Heart Association.
Baca Juga: Inilah 12 Tanda Anda Miliki Masalah Kesehatan Mental, Kenali di Sini Sekarang
4. Hotdog
Menurut asosiasi perdagangan Dewan Hotdog dan Sosis Nasional di AS, hotdog dibuat dari potongan daging sapi yang lebih baik lalu membentuk daging giling, steak, dan lainnya, kemudian dicampur dengan nitrat untuk membantu protein daging terikat bersama.
