Langkahnya :
Ambillah 40 gr serai,
Rebus dengan 2 gelas air serta tunggulah hingga 10 menit.
Air dari rebusan serai sangatlah berguna untuk anda penderita sakit maag.
Untuk hasil yang optimal mengkonsumsi air serai 2 kali satu hari.
4. Manfaat Serai pada fungsi sistem saraf
Minyak esensial yang terdapat dalam serai juga bermanfaat untuk menguatkan serta tingkatkan fungsi sistem saraf. Hal semacam ini karena minyak serai bakal memberi dampak menghangatkan, melemaskan otot-otot, serta meredakan kejang.
Baca Juga: Jadwal Acara Indosiar Sabtu 30 Januari 2021, Mega Miniseries Suara Hati Istri, Semarak Indosiar 2021
5. Serai untuk menghindar penyakit kanker
Suatu riset menuturkan bahwa tiap-tiap 100 gr serai memiliki kandungan antioksidan untuk menghindar kanker. Penelitian yang dilakukan, dalam serai ada senyawa yang bisa membunuh sel kanker tanpa mengakibatkan kerusakan sel sehat.