Beliau menyarankan untuk berhenti memakan tepung-tepungan, susu-susu olahan dan gula-gula olahan.
Selain itu, beliau juga menyarankan untuk puasa sunah lalu tambahkan probiotik-probiotik ke tubuh yang dapat menguatkan pencernaan.
Rutin melakukan bekam satu bulan sekali, makan sayuran dan buah-buahan organik juga dapat membantu mengurangi benjolan tersebut bahkan dapat hilang dengan sendirinya, insyaallah.
“Tubuh kita itu canggihnya luar biasa, kalau dia diberikan bahan baku yang tepat maka dia dapat memperbaiki dirinya sendiri,” ucapnya.
Jadi, perbaikilah bahan baku yang masuk ke dalam tubuh kita agar komponennya pas,”Bagaimana bahan bakunya bisa pas kalau tiap hari makan makanan olahan semua?” tegas dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Menjaga Kesehatan Selama Pandemi, dr. Zaidul Akbar Sarankan Perbanyak Makanan Bakteri, Ini Jenisnya
Banyak yang sudah menerapkan dan membuktikan khasiat dari anjuran tersebut, terbukti dari banyaknya testimoni yang masuk ke media sosial dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa cara tersebut ampuh untuk dilakuan.
Pada akhir video yang berdurasi 3 menit tersebut beliau tegas menjawab pertanyaan tadi, bahwa timbulnya benjolan atau kista yang didapatkan sekarang itu merupakan hasil dari pola makan yang tidak baik beberapa tahun silam.
Jika sudah terjadi, yang harus dilakukan adalah memperbaiki pola makan.