Network
BAGIKAN BERITA – Anak kost melekat dengan gaya hidup dan pola makan yang kurang baik, bahkan bisa dikatakan tidak sehat.
Anak kost biasanya identik dengan mahasiswa yang sedang menempuh pendidikan yang terkadang tidak sempat untuk menjalankan pola hidup sehat karena banyaknya tugas yang harus dikerjakan.
dr Zaidul Akbar selaku dokter dan pendakwah membagikan tips sehat untuk anak kost.
Baca Juga: Inilah Paket Bersih-bersih Gratis dalam Islam Menurut dr. Zaidul Akbar
Beliau membagikan tipsnya tersebut melalui kanal YouTube nya dr Zaidul Akbar Official yang beliau unggah pada tanggal 24 November 2021.
dr Zaidul Akbar mengatakan, salah satu masalah yang biasanya sering dihadapi adalah tidur larut malam, hal tersebut sering dibiasakan yang akhirnya membentuk kebiasaan tidur larut malam.
“Semua bergantung pada niat,” ucap dr Zaidul Akbar.
Menurutnya, jika kita memiliki niat yang bulat untuk melakukannya, maka kebiasaan buruk tersebut bisa saja dihilangkan.
