Network
Lalu bagaimana untuk mengatasi pola makan yang tidak sehat?
Seringkali anak kost memakan gorengan atau junk food yang sebenarnya makanan tersebut merupakan sumber dari berbagai penyakit.
dr. Zaidul Akbar menegaskan untuk berhenti makan makanan yang tidak sehat, seperti gorengan dan mie instan karena makanan tersebut hanya akan menimbulkan penyakit.
Menurutnya harga gorengan atau mie instan bisa cukup untuk membeli makanan lain yang jauh lebih sehat, contohnya bisa membeli ubi atau jagung lalu dimasak dengan cara direbus, hal itu dapat menjaga tubuh tetap sehat.
Baca Juga: Lakukan Bekam pada 3 Tanggal ini jika kamu ingin sembuh dari penyakit, menurut dr. Zaidul Akbar
dr Zaidul Akbar juga menceritakan teman kostnya dahulu yang hampir setiap hari makan mie instan pagi, siang dan malam, lalu akhirnya menderita kanker usus besar.
“Saya tidak mengatakan ini karena mie instan saja, tapi dugaan saya karena itu,” ucap dr Zaidul Akbar.
Ketika kita sudah mengetahui dampak buruk yang akan ditimbulkan dari suatu makanan, maka seharusnya makanan tersebut tidak sering dikonsumsi.
Baca Juga: Dokter Zaidul Akbar Jelaskan Manfaat Tak Terduga dari Buah Pisang Ini, Anda Harus Coba
