Hindari Olahraga Berat yang Bisa Memicu Serangan Jantung, Ini Penjelasannya

- 13 November 2021, 09:46 WIB
Olahraga berat dapat memicu serangan jantung
Olahraga berat dapat memicu serangan jantung /Pixabay/sasint

BAGIKAN BERITA-Penyakit jantung kini tidak hanya diderita oleh usia 50 tahun keatas saja, tetapi kini usia produktif 25 tahun bisa terkena serangan jantung.

Meskipun rajin olahraga, tidak menjamin seseorang tidak terkena serangan jantung.

Intensitas olahraga sedang hingga berat menjadi tidak baik apabila tak didasari pada pengetahuan soal kondisi jantung.

Baca Juga: Jangan Anggap Remeh Bahan Baku Ini Bisa Kembalikan Sistem Keseimbangan Tubuh Kita, Ini Tips dr. Zaidul Akbar

Director Clinical and Preventive Cardiology, Heart Institute, Medanta, India, dr Sanjay Mittal menyebut setiap obat adalah racun jika diberikan pada waktu dan dosis yang salah, begitu juga dengan olahraga.

"Latihan tertentu pada orang normal dapat meningkatkan risiko kelainan tertentu. Hal ini dapat terbukti fatal," ujar Sanjay Mittal seperti dilansir dari laman Times of India, Selasa 10.

Baca Juga: Hindari 5 Makanan dan Minuman Ini, jika Tidak Mau Kena Asam Urat dengan Resiko Kaki Nyeri dan Bengkak

Oleh karena itu, penting untuk mengevaluasi diri Anda sebelum melakukan olahraga berat. Ada kategori tertentu orang yang berolahraga dapat memicu serangan jantung.

Seperti diketahui penyempitan katup aorta, jika ada anomali sirkulasi jantung, itu berarti arteri jantung berasal dari sinus yang salah. Ketidakteraturan listrik jantung dapat memengaruhi seseorang untuk pingsan setelah berolahraga.

"Sebaiknya evaluasi diri Anda sebelum melakukan olahraga berat. Masalah tidak terdeteksinya penyakit jantung adalah masalah yang sangat serius," ungkapnya.

Halaman:

Editor: Hendra Karunia

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x