Network
BAGIKAN BERITA - Dehidrasi merupakan kondisi tubuh kekurangan atau kehilangan banyak cairan, ini tipsnya kata dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengatakan ada minuman ajaib yang bisa mencegah kita mengalami dehidrasi.
Dehidrasi juga bisa disebabkan oleh berbagai hal diluar penyakit, misalnya seperti hawa panas, aktivitas yang berlebihan, kurang konsumsi cairan.
Hingga keringat berlebihan dan efek samping dari obat merupakan penyebab lain terjadi dehidrasi.
Baca Juga: Hanya untuk Perempuan, Dapatkan Modal Usaha dari PNM Mekaar Plus Cair hingga Rp25 Juta, Cek di Sini
Kita alami dehidrasi saat tubuh lebih banyak kehilangan cairan dibandingkan kebutuhan cairan yang dibutuhkan.
Membuat keseimbangan antara zat gula serta garam terdampak dan bisa berakibat fungsi tubuh tidak berjalan secara baik.
Dalam kajiannya, dr. Zaidul Akbar berbagi tips bagaimana mengatasi dehidrasi dengan mengkonsumsi minuman ini.
"Kalau anda mau menghidrasi, membuat tubuh kita terisi cairan dengan baik, bahkan lebih baik dari minuman isotonik manapun," ungkap dr. Zaidul Akbar.
