Network
BAGIKAN BERITA - Pijat adalah salah satu langkah alternatif yang dapat memberi faedah relaksasi pada badan sekaligus dapat meningkatkan sistem kekebalan badan.
Lantaran memiliki manfaat juga sebagai relaksasi, jadi tidaklah mengherankan bila pijat bisa kurangi stres serta kemelut otot-otot syaraf.
Seorang pakar kesehatan juga merekomendasikan untuk melakukan pijat dengan cara teratur minimum satu kali dalam satu minggu.
Baca Juga: Mengenal Sosok Asy-Syifa Al-Adawiyah, Guru Perempuan Pertama dalam Islam
Apabila semua badan tidak mungkin untuk di pijat, sekurang-kurangnya anda bisa memberi pijatan untuk ruang punggung, kaki, maupun ruang betis. Suatu studi menunjukan bahwa orang yang dengan cara teratur dipijat bakal memiliki sel darah putih yang semakin banyak,
Supaya manfaat yang didapat jauh lebih maksimal, maka sangatlah penting untuk memperhatikan jenis minyak yang akan digunakan untuk memijat. Semakin baik minyak yang digunakan, maka akan semakin bagus pula khasiat yang akan didapatkan.
Bila anda ingin melakukan pijat relaksasi di rumah, ini dia 6 jenis minyak paling ideal untuk memijat tubuh anda.
Baca Juga: Kongres Sahkan Joe Biden Sebagai Presiden AS, Donald Trump Beri Pernyataan Mengejutkan
1. Minyak almond
Minyak pertama yang paling cocok untuk memijat tubuh adalah minyak almond. Jenis minyak ini sudah terkenal di kalangan para terapis.
Minyak almond sendiri berwarna kuning dan mempunyai daya serap yang sangat cepat, sehingga membuat tubuh Anda tidak akan merasa berminyak ketika menggunakan minyak tersebut. Manfaat minyak almond adalah untuk melembutkan kulit sekaligus menghaluskannya.
2. Minyak jojoba
Tahukah anda apa itu minyak jojoba? Minyak ini sebenarnya adalah lilin yang di ekstrak dari biji tanaman jojoba. Memijat bagian punggung dengan minyak jojoba sangatlah tepat terutama bagi seseorang yang mempunyai masalah jerawat di punggungnya.
Hal ini dikarenakan jojoba memiliki sifat antibakteri dan mengandung substansi yang mirip dengan sebum kulit. Minyak jojoba memiliki daya serap yang lebih cepat sehingga harus sering menggosoknya atau bisa juga mencampurnya dengan minyak lain.
Baca Juga: Bebas Murni, Abu Bakar Baasyir Sudah Keluar Lapas Jumat Pagi
3. Minyak biji aprikot
Jika memang kulit anda alergi dengan kacang sehingga tidak bisa menggunakan minyak almond, maka anda juga bisa kok menggunakan minyak biji aprikot.
Minyak ini mempunyai fungsi yang hampir sama dengan minyak almond, yakni berfungsi untuk menghaluskan kulit dan juga sebagai antioksidan.
4. Minyak bunga matahari
Sesuai dengan namanya, minyak ini merupakan ekstrak dari biji bunga matahari yang kaya akan kandungan asam lemak esensial, asam linoleat, asam stearat, dan asam palmitat, yang merupakan beberapa zat penting untuk memperoleh kulit yang sehat. Kelemahan minyak biji bunga matahari adalah mudah tengik sehingga Anda harus membelinya dalam jumlah sekali pakai.
5. Minyak kelapa fraksinasi
Fraksinasi merupakan salah satu teknik penyaringan yang bertujuan untuk menjadikan minyak kelapa terasa lebih ringan, cair, tidak berminyak namun memiliki harga yang relatif lebih murah.
6. Minyak biji delima
Minyak biji delima memiliki bau yang enak dan digunakan dalam pijat relaksasi dan meremajakan tubuh. Kandungan yang kaya akan vitamin E dan fitosterol dapat menjaga kulit agar tetap cantik dan terhidrasi. Minyak ini sangat ringan dan tidak membuat kulit berminyak sehingga cocok untuk pijatan mendalam.
Baca Juga: Abu Bakar Ba'asyir Bebas, OTW Ngruki Sukoharjo: Tidak Ada Penjemputan Khusus di Ponpes
Itulah 6 jenis minyak paling ideal untuk memijat badan anda. Apabila anda mau merasakan sensasi memijat di rumah sendiri bak pijat relaksasi di spa, jadi sebagian jenis minyak yang sudah dijelaskan di atas mesti anda coba***
