Inilah 7 Cara Sehat Rasululullah SAW yang Tidak Diketahui Banyak Orang, Nomor 4 Wajib Kita Teladani

Nasihat ini menunjukkan bahwa hakikat kekuatan manusia bukan terletak pada jasad, melainkan kebersihan jiwa.

Baca Juga: Ivan Gunawan Terpukul Atas Meninggalnya Rina Gunawan Istri Teddy Syah: Sedih Banget Denger Teteh Ninggalin Aku

Tidak mudah marah menunjukkan bahwa kita memilih kestabilan emosi yang baik, sehingga kita juga tidak akan mudah stres. Ini akan berpengaruh pada kondisi kesehatan tubuh.

5. Menjaga Kebersihan
Rasulullah SAW bersabda "Sesungguhnya Allah SWT itu suci yang menyukai hal-hal yang suci, Dia Maha Bersih yang menyukai kebersihan, Dia Maha Mulia yang menyukai kemuliaan, Dia Maha Indah yang menyukai keindahan, karena itu bersihkanlah tempat-tempatmu." (HR. Tirmizi).

Pribadi Rasulullah yang terkenal bersih dan rapih. Setiap hari Kamis atau Jumat, beliau secara rutin mencukur rambut halus di pipi, memotong kuku, serta memakai minyak wangi.

Baca Juga: Inilah 6 Tips Jitu untuk Mengatasi Kegilisahan Hidup yang Selalu Menimpa Manusia, No 4 Harus Kita Lakukan

Rasulullah juga sangat menjaga kebersihan mulut dan gigi melalui bersiwak, cara hidup Rasulullah sehari hari tersebut, atau disebut sunnah beliau yang sampai saat ini masih diikuti umatnya.

6. Menjaga Pola Makan
Rasulullah SAW selalu mengonsumsi segelas air dingin dan madu sebagai menu sarapan. Selain itu, beliau pun selalu menyantap kurma di pagi hari.

Sebagai teladan bagi umat Muslim, pola hidup Rasulullah SAW menjadi contoh yang baik dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Tidak hanya urusan ibadah, tetapi pola makan ala Rasulullah pun bisa menjadi contoh yang baik bagi kita.

Baca Juga: Masih Dipenjara karena Dihukum 25 tahun, Mantan Presiden Peru kembali Disidang dalam Kasus 'Sterilisasi Paksa'