Network
BAGIKAN BERITA - Inilah 5 manfaat dari bahan makanan untuk pencegah kolesterol tinggi.
Anda perlu tahu, ternyata kelima bahan makanan ini rupanya dapat bermanfaat dan mencegah kolesterol tinggi pada seseorang.
Selain itu, dari kelima bahan makanan yang bagus untuk mencegah kolesterol tinggi, ada terdapat dua bumbu masakan yang bagus untuk cegah kolesterol tinggi seperti bawang putih dan kunyit.
Baca Juga: Cair Sebesar Rp1 Juta, Ada 3 Perbedaan Skema dengan BSU 2020 dan 2021, Apa Itu? Ini Jawabannya
Dikutip Bagikanberita.com dari Instagram @kemnaker untuk lebih lengkapnya mari simak di bawah ini biar anda makin tahu.
5 Bahan makanan pencegah kolesterol tinggi
1. Alpukat
Alpukat membantu tubuh untuk menurunkan LDL (low-density lipoprotein) atau kadar kolesterol jahat. Alpukat juga merupakan salah satu sumber lemak tak jenuh tunggal yang mampu menekan kadar kolesterol jahat jika dikonsumsi dalam jumlah moderat
2. Bawang putih
