- Menyebabkan Kolesterol Tinggi
Tahukah anda, mengkonsumsi gula berlebih dapat menyebabkan kolesterol tinggi.
Mengkonsumsi gula yang berlebih berpengaruh terhadap kolesterol jahat (LDL) dan kolesterol baik (HDL) yang dapat menyebabkan masalah kolesterol.
Itulah 5 alasan mengapa mengkonsumsi gula berlebihan harus dihindari.
Sebaiknya konsumsi gula secukupnya atau bahkan kurangi mengkonsumsi gula agar terhindar dari 5 masalah kesehatan di atas.***