6 Tips Mudah Menurunkan Kolesterol Tinggi, Nomor 3 Paling Gampang Dilakukan

- 28 November 2020, 10:08 WIB
Ilustrasi makan berkolestrol.
Ilustrasi makan berkolestrol. /PIXABAY

BAGIKAN BERITA - Tahukah Anda bahwa kolesterol sebetulnya dibutuhkan tubuh. Kolesterol memang dibutuhkan tubuh untuk memproduksi vitamin D, berbagai hormon, dan asam empedu untuk mengolah lemak.

Namun, tentu saja meskipun dibutuhkan tubuh, kolesterol memiliki batas atau kadar normal yang aman dan baik bagi tubuh.

Kadar normal kolesterol setiap orang berbeda-beda tergantung dari besar kecilnya risiko orang tersebut terhadap penyakit pembuluh arteri ini.

Baca Juga: Jadwal Acara SCTV Hari Ini Sabtu 28 November: Samudra Cinta, The Sultan, FTV Special Arya Saloka

Seperti yang sudah banyak diketahui, kolesterol tinggi akan menumpuk dan menghambat dinding pembuluh darah dan menyebabkan pembuluh darah menyempit.

Gejala tersebut kemudian akan mengarah ke berbagai penyakit berbahaya seperti penyakit jantung hingga stroke.

Bahkan penyakit yang identik dengan penyakit orang tua ini kini merambat kepada para profesional muda.

Menurut Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah dari RS Siloam TB Simatupang Emanoel Oepangat, MD, FIHA., seperti yang dilansir Antara mengatakan bahwa penumpukan kolesterol jahat dalam tubuh orang dewasa muda paling banyak disebabkan karena konsumsi makanan tak sehat dan gaya hidup diam.

Baca Juga: CATAT! Sinetron Ikatan Cinta Malam Ini Sabtu 28 November Tayang Lebih Awal Karena Ada Acara Ini

Halaman:

Editor: Ahmad Taofik


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x