Network
Air kelapa muda memiliki banyak kesamaan dengan cairam yang berada di dalam tubuh, dan sangat mudah diserap oleh tubuh. Karena memimiliki kandungan elektrolit yang sangat tinggi, air kelapa dapat menggantikan cairan yang hilang di dalam tubuh setelah melakukan aktivitas fisik seperti berolah raga.
Selain itu, air kelapa muda juga mengandung potasium yang berguna untuk menjaga tekanan air dalam sel darah di dalam darah.
Baca Juga: Ramalan 12 Zodiak Percintaan, Senin 14 Juni 2021: Aquarius Penuh dengan Perubahan dan 11 Lainnya
3. Mengontrol tekanan darah
Air kelapa muda juga dianggap dapat memmbantu menurunkan resiko terbentuknya gumpalan darah di pembuluh darah. Kandungan kalium yang tinggi dan natrium yang rendah dalam air kelapa muda dapat memnbantu menurunkan tekanan darah tinggi, sebuah penelitian menjelaskan hasil observasi pada penderita tekanan darah tinggi dengan mengkonsumsi air kelapa muda secara rutin, menunjukan bahwa tekanan darah tinggi mereka secara rutin rata-rata menurun.
4. Menurunkan berat badan
Bagi Anda yang ingin turun berat badan, minum air kelapa muda muda akan sangat membantu karena memiliki kandungan lemak, kadar gula dan kalori yang sangat rendah. Air kelapa muda juga dapat menjaga nafsu makan lho! Jadi lebih baik mengkonsumsi air kelapa muda dari pada harus mengkonsumsi obat-obatan kimia untuk menurunkan berat badan.
5. Menetralisir racun
Air kelapa muda memiliki kandungan tanin dan anti dotum( Anti racun ) yang tinggi dan dapat menetralisir racun dalam tubuh. Air kepala muda juga mengandung enjim yang dapat memngurangi sifat racun dalam tubuh.
