dr. Zaidul Akbar juga sarankan untuk konsumsi madu, kurma, dan habattu sauda untuk penambah penguat kesehatan pada sistem dalam tubuh.
Jahe, sereh, dan lengkuas juga dapat digunakan sebagai bahan yang dapat membantu untuk membuang lendir.
dr. Zaidul Akbar juga mengatakan salah satu minuman penghuni surga adalah khamr yang tidak memabukkan di surga.
Sementara itu, Allah SWT menciptakan khamr dalam bentuk lain di dunia, karena khamr adalah fermentasi dari bahan tertentu.
"Maka makanlah makanan atau minuman fermentasi, atau bahasa simplenya probiotik," kata dr. Zaidul Akbar.
Ia juga mengatakan sejumlah produk dengan probiotik yang ada di sekitar kita, mulai dari tempe, tape, dan banyak produk mengandung probiotik yang sudah dijual.
"Minimal seandainya mentok gak dapet juga, yaudah blender aja tempe, bukan tempe goreng ya, blender tempe sama kurma," ungkapnya.
Dikarenakan kurma dikenal sebagai makanan untuk bakteri dalam tubuh, dr. Zaidul Akbar mengatakan kurma dan tempe adalah perpaduan yang cocok.