BAGIKAN BERITA - dr. Zaidul Akbar ungkap 7 manfaat dari selada, ternyata memiliki efek yang bagus untuk tubuh jika anda mengkonsumsinya lho.
Selada merupakan sayuran hijau yang banyak ditemui di sajian makanan, namun sayangnya seringkali selada hanya dijadikan untuk hiasan saja.
dr. Zaidul Akbar selaku dokter dan pendakwah islam juga menyayangkan hal yang sama, dalam Instagramnya, ia mengatakan jika hanya untuk ditaruh sebagai penghias makanan.
Baca Juga: Sering Ngantuk Setelah Makan, Ternyata Begini Penyebab dan Solusinya Menurut dr. Zaidul Akbar
“kasihan sama sayur ini, selada namanya, cuman jadi penghias doang,” tulis dr. Zaidul Akbar.
Menurutnya, jika hanya untuk jadi hiasan dan tidak dimakan, daun jengkol pun tak kalah indah.
dr. Zaidul Akbar menyayangkan seseorang yang hanya melihat selada sebagai hiasan saja, menurutnya selada memiliki 7 manfaat yang baik untuk tubuh, diantaranya:
Baca Juga: Resep untuk Menyegarkan Sel-sel Tubuh ala dr. Zaidul Akbar, Hanya Butuh 4 Bahan Ini Saja
1. Mencegah dehidrasi