Tips Menambah Berat Badan Saran dr. Zaidul Akbar, Perbaiki dengan Cara dan Gerakan Ini

BAGIKAN BERITA - Tips menambah berat badan untuk yang ingin menambah berat badan, menurut saran dr. Zaidul Akbar.

Tips dari dr. Zaidul Akbar ini bisa jadi tips bagi seseorang yang ingin menaikkan berat badan meski sudah makan banyak bisa perbaiki dengan cara ini.

dr. Zaidul Akbar mengatakan bisa jadi masalahnya ada di freezer atau kulkas, menaikkan berat badan bisa diperbaiki dengan cara lain.

Baca Juga: Manfaat Air Kelapa Jadi Isotonik Terbaik Penyerap Racun dalam Tubuh, Begini Menurut dr. Zaidul Akbar

"Masalahnya ada di hormon, hormon ngobatinnya gimana, perbaiki hormonnya, dengan cara apa, kasih dia minyak," ujar dr. Zaidul Akbar.

dr. Zaidul Akbar menyarankan sekitar sebulan tubuh diberikan asupan minyak dan lemak yang baik.

"Contoh lemak yang baik apa, minyak zaitun, alpukat itu lemak yang baik, makan selama sebulan, perbaiki," tambahnya.

Baca Juga: 7 Manfaat Selada Kata dr. Zaidul Akbar, Jangan Lagi hanya Dibuat Hiasan, Ini Efek jika Anda Mengkonsumsinya

dr. Zaidul Akbar juga menyarankan supaya mengurangi makanan karbohidrat untuk tips menambah berat badan.