BAGIKAN BERITA – Keseimbangan tubuh manusia pada zaman sekarang ini menjadi kacau atau tidak sehat karena pola hidup dan berbagai jenis makanan yang dikonsumsi.
dr Zaidul Akbar selau dokter sekalisus pendakwah islam sering membagikan tausiyah nya mengenai pola hidup sehat yang seharusnya dijalani agar mendapat kesehatan tubuh yang maksimal.
Dalam YouTube nya, dr Zaidul Akbar mengunggah video yang di posting pada tanggal 12 November 2021, di video tersebut beliau menjelaskan bahan dapur yang sering disepelekan namun ternyata memiliki manfaat yang besar untuk keseimbangan tubuh.
Menurut dr Zaidul Akbar, rempah-rempah yang ada di dapur sebagai bahan masakan itu bukanlah sekedar bumbu, tapi mereka memiliki fungsi yang luar biasa.
Contohnya pada ketumbar, umumnya ketumbar digunakan sebagai pelengkap dalam masakan. Namun belum banyak yang tahu jika ketumbar bisa juga digunaan untuk bahan olahan minuman kesehatan.
Hal itu dijelaskan langsung oleh dr Zaidul Akbar dalam video yang ia unggah, beliau mengatakan, “Minum ketumbar saja tiap hari, itu masyaAllah efeknya ke jantung luar biasa,”.
Menurutnya, meminum teh bukan hanya sekedar dari teh celup, namun menggunakan rempah-rempah juga bisa, salah satunya dengan menyeduh ketumbar.
Hanya dengan mencampurkan air dengan ketumbar dan kapulaga dengan tambahan sedikit madu atau gula merah dapat menjadi minuman yang sangat baik untuk tubuh dibandingkan dengan sekedar meminum minuman instan.
Selain itu, dr Zaidul Akbar juga memberi resep ramuan lain yang tak kalah bermanfaat, biasanya beliau meminum ramiuan ini menjelang tidur.
Ramuan tersebut hanya terdiri dari dua bahan yaitu daun pandan yang dicampurkan dengan jahe.
Cara membuat ramuan tersebut juga sangat mudah, yaitu tinggal masukan daun pandan dan jahe terbut ke air panas lalu bisa langsung diminum selagi hangat.
Lebih lanjut dr Zaidul Akbar juga menjelaskan, ramuan tersebut bisa ditambahkan dengan sedikit madu atau gula merah, namun tidak dianjurkan ditambah dengan gula pasir.
Namun alangkah lebih baiknya jika ramuan itu tidak ditambah dengan pemanis agar bisa terbiasa dengan rasa asli dari rempah-rempah tersebut.
dr Zaidul Akbar juga mengatakan, jika ingin mendapat rasa manis bisa didapatkan dari buah-buahan, madu, atau gula aren.
Ketika kebiasaan itu sudah melekat dalam kehidapan sehari-hari, maka menurut dr Zaidul Akbar keseimbangan tubuh akan menjadi lebih baik.
“Sehingga tubuh kita kembali ke setingan awalnya, kalau sudah kembali ke setinngan awal maka yang terjadi adalah sistem tubuh akan kembali ke keseimbangannya,” ucap dr Zaidul Akbar.
Jika keseimbangan tersebut terjadi, maka organ-organ tubuh pun akan kembali sehat dan menjalankan fungsinya dengan baik.
“Lambungnya benar lagi, jantungnya mulai kuat lagi, karena memang tubuh kita ini di desain oleh Allah SWT bisa memperbaiki dirinya sendiri asal dia diberi bahan baku yang tepat,” tutur dr. Zaidul Akbar.
Bahan baku yang beliau maksud adalah rempah-rempah yang ada di Indonesia, lain cerita jika di Negara lain, mereka punya bahan baku sendiri sesuai dengan tempat mereka.
dr. Zaidul Akbar juga merasa bersyukur dan bangga bisa tinggal di Indonesia, karena Indonesia memiliki kekayaan rempah-rempah yang memiliki banyak manfaat.
Mafaat itupun sudah terbukti melalui banyaknya penelitian yang sudah dilakukan oleh para ahli.***