BAGIKAN BERITA - Belakangan ini banyak pasangan suami istri yang baru saja menikah tetapi tidak mau hamil terlebih dahulu.
Beberapa pasangan suami istri terutama pasangan muda justru ingin menunda hamil.
Para wanita ingin mencegah hamil bersama pasangannya karena ingin menikmati kebersamaan terlebih dahulu bersama pasangan sebelum memiliki buah hati.
Baca Juga: Tips Latihan Lari untuk Pemula, Cocok untuk Kamu yang Ingin Ikut Lomba Half Marathon
Meskipun masih ada beberapa pasangan terutama wanita tidak tahu bagaimana cara mencegah kehamilan saat berhubungan intim.
Para pasangan meskipun sudah melakukan beberapa teknik saat melakukan hubungan intim tetapi tetap 'kecolongan' atau hamil.
Seberapa sulit untuk hamil? Kemungkinan pembuahan tergantung pada berbagai keadaan, mulai dari siklus menstruasi Anda hingga alat kontrasepsi Anda. Di sini, para ahli berbagi skenario di mana Anda paling tidak mungkin untuk hamil.
Baca Juga: Apakah Nikah Muda Bisa Menyebabkan Stunting? Ini Jawabannya
Banyak wanita menghabiskan sebagian besar masa subur mereka secara aktif berusaha untuk tidak hamil, jadi mungkin mengejutkan mengetahui bahwa pembuahan tidak semudah itu.
Memang, ada jendela yang relatif pendek selama siklus wanita (sekitar 48 jam) yang ideal untuk hamil, apakah dia menggunakan kontrasepsi atau secara aktif mencoba, kata Anate Brauer, M.D., ahli endokrinologi reproduksi di Greenwich Fertility and IVF Centers dan asisten profesor OB-GYN di NYU School of Medicine.
Menurut American Pregnancy Association, seorang wanita berusia 30 tahun yang sehat memiliki peluang 20 persen untuk hamil setiap bulan dengan seringnya berhubungan intim tanpa kondom.
Baca Juga: Tips Makan Daging Kurban Tanpa Khawatir Kolesterol
Artikel ini sebelumnya telah tayang di Jurnal Soreang dengan judul 6 Tips Mencegah Kehamilan untuk Wanita Saat Berhubungan Intim dengan Pasangan, ini Penjelasan Ahli
Tentu saja, setiap wanita berbeda, dan Anda harus selalu menggunakan perlindungan jika Anda tidak mencoba untuk hamil.
Tetapi jika Anda bertanya-tanya kesempatan mana yang menghasilkan peluang paling kecil, lihat skenario yang dicap ahli ini di mana peluang Anda untuk hamil paling rendah seperti dikutip Jurnal Soreang dari parents.com :
Baca Juga: Kamu Wajib Tahu! Inilah Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan, Begini Cara Penyajiannya
1. Menggunakan Metode "Tarik Keluar"
Metode kuno untuk mencegah kehamilan ini jauh dari mitos. Ini tidak mudah dan tentu saja dapat mengakibatkan kehamilan, tetapi secara signifikan mengurangi peluang Anda untuk hamil.
Jika Anda memerlukan kursus penyegaran tentang metode penarikan, juga dikenal sebagai penarikan, ini melibatkan pasangan pria yang menarik keluar dari Ms.V sebelum dia ejakulasi.
Masalahnya, bagaimanapun, adalah bahwa pra-ejakulasi atau precum, cairan tubuh yang dilepaskan dari penis sebelum ejakulasi yang sebenarnya, sangat mungkin mengandung sperma aktif dan layak.
Selain itu, Mark Trolice, M.D., spesialis endokrinologi reproduksi dan infertilitas di My Fertility CARE: The IVF Center di Winter Park, Florida, menjelaskan bahwa kebanyakan pria tidak menyadari kapan mereka melepaskan precum ini.
Baca Juga: Berikut Ini Gejala Serangan Jantung yang Harus Diwaspadai
"Karena sulit untuk memprediksi kapan pra-ejakulasi terjadi, metode penarikan seringkali penuh dengan bahaya dan tentu saja bukan metode yang paling dapat diandalkan di luar sana," katanya.
Seberapa sulit untuk hamil saat menggunakan penarikan? Penarikan sekitar 96 persen efektif dengan penggunaan sempurna dan 82 persen efektif dengan penggunaan biasa.
Jika Anda benar-benar ingin menghindari kehamilan, pilih metode kontrasepsi yang berbeda (atau gandakan dengan metode lain, seperti kondom).
2. Menggunakan Kondom
Saat menggunakan kondom, sangat penting untuk melakukannya dengan benar. Ini berarti kondom digulung ke Mr. P pasangan pria sebelum ada kontak antara alat vital dan kulit (karena precum berpotensi menyebabkan pembuahan).
Anda dapat membuat karet lebih efektif dengan memasangkannya dengan bentuk kontrasepsi lain, seperti IUD atau pil, atau menggunakannya dalam kombinasi dengan metode penarikan.
Baca Juga: Wajib Tahu! Inilah Makanan Ikan Koi Agar Warnanya Cerah Menyala dan Mempercepat Pertumbuhan
Seberapa sulit hamil saat menggunakan kondom? Peluang Anda untuk hamil dengan penggunaan kondom adalah sekitar 15 persen—dan itu termasuk kesalahan manusia.
Dengan penggunaan kondom yang sempurna setiap saat, kemungkinan itu berkurang menjadi 2 persen, menurut Planned Parenthood.
3. Sedang menyusui
Jika Anda belum mengalami menstruasi setelah melahirkan, terutama jika Anda sedang menyusui, sebenarnya kecil kemungkinan Anda bisa hamil.
"Saat menyusui, hormon estrogen, yang bertanggung jawab untuk mendapatkan menstruasi Anda setiap bulan, ditekan," jelas Sherry Ross, M.D., OB-GYN, Pakar Kesehatan Wanita di Santa Monica.
Periode. Selain itu, hormon yang merangsang produksi ASI, prolaktin, juga mencegah terjadinya ovulasi karena menghambat hormon FSH yang memicu ovarium Anda untuk tumbuh dan melepaskan sel telur.
Seberapa sulit hamil saat menyusui? Tanpa menstruasi, Anda tidak akan berovulasi secara teratur sehingga kecil kemungkinannya untuk hamil—meski tentu saja bukan tidak mungkin.
4. Berusia di Atas 44 Tahun
Berkat jam biologis tua yang bagus itu, peluang seorang wanita untuk hamil berkurang seiring waktu.
Wanita dilahirkan dengan sekitar 1 juta hingga 2 juta telur; hanya ada sekitar 300.000 yang tersisa ketika mereka mendapatkan menstruasi pertama dan 25.000 yang tersisa pada akhir usia 30-an.
Baca Juga: Hindari Sosis dan Nugget, Berikan Makanan Ini untuk Balita, Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Ini berarti bahwa peluang seorang wanita untuk hamil di usia awal 40-an cukup tipis, meskipun bukan berarti tidak mungkin.
"Saat kita mendekati usia 40, detak jam biologis kita menjadi lebih keras dan pada usia 44, itu bisa memekakkan telinga," katanya.
"Kesuburan menurun sebanyak 95 persen pada wanita antara 40 dan 45 tahun," tambahnya
Seberapa sulit hamil di atas 44 tahun? Menurut Dr. Ross, wanita di atas usia 44 tahun memiliki peluang kurang dari 5 persen untuk hamil setiap bulannya.
5. Sedang mengkontrol Kelahiran
Kontrol kelahiran—apakah itu pil, patch, cincin, implan, IUD, atau suntikan (Depo-Provera)—sangat mengurangi peluang Anda untuk hamil.
Metode ini bekerja dengan berbagai cara; misalnya, IUD menghalangi sperma mencapai sel telur, sedangkan kontrasepsi hormonal (seperti pil, cincin, dan patch) mencegah perekrutan sel telur yang matang, jelas Dr. Brauer.
Baca Juga: Kenali 4 Tanda Ini, Gangguan Kesehatan Paru-paru Dapat Dilihat dari Gejala yang Timbul di Kaki Anda
Sekalipun Anda berkomitmen untuk menggunakan alat kontrasepsi, Anda tetap harus menggunakannya dengan benar dan konsisten.
Juga, jika Anda mengandalkan pil kontrasepsi, perhatikan: Beberapa paket pil mengandung empat hingga tujuh hari pil gula tanpa hormon apa pun.
Dalam kesempatan langka, ini mungkin cukup lama untuk memungkinkan perekrutan telur matang.
"Ini sering disebut sebagai 'pelarian ovulasi' dan merupakan salah satu alasan kegagalan kontrasepsi hormonal oral," kata Dr. Brauer.
Kehilangan dosis kontrasepsi hormonal juga dapat meningkatkan kemungkinan kehamilan yang tidak disengaja.
Seberapa sulit untuk hamil dengan alat kontrasepsi? Jika Anda menggunakan alat kontrasepsi dan mengikuti semua instruksi, maka peluang Anda untuk hamil umumnya kurang dari 1 persen.
Efektivitasnya menurun dengan "penggunaan biasa" (tidak menggunakan metode dengan benar dan konsisten untuk setiap hubungan seksual).
6. Sedang datang bulan
Jika Anda mempertimbangkan apa yang sebenarnya terjadi di dalam tubuh Anda, Anda dapat memahaminya sedikit lebih baik: Telur yang tumbuh di dalam ovarium Anda tidak dibuahi dan, akibatnya, lapisan rahim Anda luruh (ini adalah "darah" yang dilepaskan) dan bersiap untuk menumbuhkan folikel baru (telur) untuk siklus Anda berikutnya.
Dengan kata lain, sel telur yang layak untuk pembuahan kini telah memerah bersama dengan menstruasi Anda.
Satu-satunya cara Anda bisa hamil pada periode Anda? Memiliki siklus yang sangat pendek dengan ovulasi yang terjadi segera setelah menstruasi.
“Sperma bisa hidup di dalam rahim hingga lima hari, jadi jika Anda melakukan hubungan intim menjelang akhir periode Anda, sperma masih bisa bertahan cukup lama untuk membuahi sel telur yang dilepaskan beberapa hari setelah periode Anda berakhir,” jelas Dr. Brauer. .
Seberapa sulit untuk hamil saat sedang menstruasi? Dimungkinkan untuk hamil dengan berhubungan seks pada saat menstruasi, tetapi kemungkinannya sangat rendah. Risiko yang tepat tergantung pada panjang siklus Anda. *** (Azmy Yanuar Muttaqien/Jurnal Soreang)