5 Makanan Ini Wajib Kamu Konsumsi Jika Ingin Terhindar dari Jerawat

- 1 November 2021, 18:15 WIB
Makanan ini ternyata memiliki manfaat untuk mengatasi masalah jerawat pada kulit kamu
Makanan ini ternyata memiliki manfaat untuk mengatasi masalah jerawat pada kulit kamu /Pixabay /

Baca Juga: 9 Obat Jerawat Alami Ampuh, Nomor 9 Paling Murah dan Mudah Ditemukan

Berikut beberapa makanan yang dapat mencegah timbulnya jerawat yang berhasil Bagikan Berita rangkum dari berbagai sumber:

1. Bawang putih

Banyak yang belum tahu, bahan masakan ini ternyata bisa menghambat pertumbuhan jerawat.

Bawang putih mengandung allicin yang memiliki sifat antibakteri, antijamur, antivirus, dan antiseptik yang dapat membantu membunuh kuman penyebab jerawat.

Baca Juga: 7 Tips Cara Menghilangkan Jerawat, Nomor 5 Mudah Banget

Cara menggunakan bawang putih untuk jerawat ini, cukup haluskan bawang putih 3-4 siung, lalu oleskan pada area permukaan kulit yang berjerawat, diamkan beberapa menit lalu bilas dengan air.

2. Brokoli

Sering mengonsumsi brokoli juga ampuh untuk mencegah jerawat, karena brokoli mengandung antioksidan yang mampu melawan kerusakan kulit.

3. Adas

Halaman:

Editor: Hendra Karunia


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x