Network
Adas merupakan tanaman yang sering dijadikan sebagai rempah bumbu dapur sekaligus tanaman obat.
jika ingin memiliki kulit yang bersih, maka makanlah adas. Sayuran herbal ini dapat membuang kelebihan cairan serta racun di kulit.
4. Ikan
Ternyata asam omega 3 dan lemak pada ikan baik untuk kulit berjerawat karena dapat membantu mengurangi peradangan di kulit.
Baca Juga: Dokter Zaidul Akbar Jelaskan Manfaat Tak Terduga dari Buah Pisang Ini, Anda Harus Coba
5. Beras merah
Selain untuk membutuhi karbohidrat pada tubuh, vitamin B yang yang terkandung dalam beras merah juga dapat membantu mengatasi permasalahan pada kulit.
Selain tu, beras merah juga berfungsi untuk menjaga kulit agar tetap lembab karena kolagennya yang tinggi.
Merawat wajah dengan produk yang mengandung beras merah, atau menggunakannya secara alami sebagai masker merupakan salah satu cara mengatasi jerawat.***
