Banyaknya orang yang belum mengetahui khasiat dari air kelapa tersebut membuat orang sering membuangnya.
Bahkan menurut beliau, dibanding air kelapa muda, air kelapa tua justru lebih harus dipilih. Selain harganya yang lebih murah, khasiatnya pun lebih banyak.
Selain itu, banyaknya mitos yang juga menyebut bahwa air kelapa mengandung bakteri buruk yang tidak baik untuk tubuh membuat air kelapa tua jarang dikonsumsi.
“Ada ceritanya kremi-kremi, tidak tahu itu rumor darimana,” tutur dr. Zaidul Akbar.
Lebih lanjut, beliau pun menyambungkan makanan lain yang sering terkena ‘fitnah’, contohnya kambing.
Banyak orang menghubungkan kolesterol dan darah tinggi dengan daging kambing, padahal menurutnya kolesterol terjadi karena banyaknya seseorang mengonsumsi gorengan.
Beliau menjelaskan bahwa sering mengkonsumsi gorengan menimbulkan penumpukan lemak dan akhirnya terjadi kolesterol.
Baca Juga: Nyeri Pada Tulang Belakang Hilang! Ini 4 tips yang harus dilakukan menurut dr. Zaidul Akbar