Network
BAGIKAN BERITA - Inilah pola tidur yang baik dari Rasulullah SAW menurut penjelasan yang disampaikan dokter Zaidul Akbar dalam kanal YouTube-nya dr. Zaidul Akbar Official dengan judul "pola tidur Rasulullah" yang diunggah pada tanggal 3 Januari 2022.
Dokter Zaidul Akbar menjelaskan tentang bagaimana pola tidur yang baik sesuai apa yang dilakukan oleh Rasulullah SAW setiap hari.
Penyampaian yang diberikan dokter Zaidul Akbar tentang pola tidur Rasulullah dalam kanal YouTube-nya, sangatlah mudah dipahami dan dimengerti hal layak umum.
Baca Juga: Dapat Menyehatkan Jantung dan Tulang, Ini Resep dari Dokter Zaidul Akbar, Bahannya Mudah Dijumpai
Untuk lebih lengkapnya, anda dapat menyimak pola tidur Rasulullah yang dapat anda ikuti anjuran Nabi Muhammad SAW .
- Rasulullah SAW tidur ba'da Isya
- Pada pertengahan malam, Nabi Muhammad SAW bangun dan mengerjakan sholat malam antara jam 1 hingga jam 2 dinihari
- Masuk waktu Shubuh, Nabi Muhammad melakukan kewajiban sholat Shubuh, namun pada waktu Adzan Shubuh hingga menjelang Iqomah Nabi tidur, namun tidak nyenyak
- Usai sholat Shubuh, Nabi menunggu waktu syuruk dan sampai masuk pada waktu sholat Sunnah Dhuha.
- Setelah itu, Nabi pun pergi ke istri-istrinya atau beraktivitas seperti biasa (catatan: ba'da Shubuh jangan tidur).
Baca Juga: Ternyata Kandungan Air Kelapa Manfaatnya Bukan Main Menurut dr Zaidul Akbar
- Nabi Muhammad SAW juga tak suka tidur setelah Maghrib, Rosul biasanya tidur selepas Isya
- Jangan juga tidur setelah Ashar, tetapi lebih baik tidurnya pada waktu sebelum Dhuhur atau seusai Dhuhur
- Menurut ilmu pengobatan, tidur siang sangatlah luar biasa untuk mengistirahatkan jantung
Baca Juga: Bahan Fermentasi Berkualitas dan Halal, dr. Zaidul Akbar Bongkar Manfaatnya, Ini dia Contohnya
Menurut dokter Zaidul Akbar, salah satu pemicu kanker ialah kurangnya tidur.
Demikianlah pembahasan mengenai pola tidur Rasulullah yang dijelaskan oleh dokter Zaidul Akbar, semoga bermanfaat.***
