Network
BAGIKAN BERITA - Berikut 5 manfaat labu kuning (cucurbita moschata) untuk kesehatan tubuh anda.
Buah labu kuning merupakan buah yang sangat lezat dan banyak manfaatnya bagi tubuh.
Labu kuning juga dapat diolah berbagai macam olahan sesuai selera anda.
Baca Juga: 5 Cara Mudah Atasi Stres Saat Melanda Diri, Salah Satunya Dengarkan Musik yang Disukai
Seperti contohnya saja untuk campuran kolak, kue, sup, puding dan lainnya.
Selain itu juga, labu kuning dapat diolah dengan cara dikukus, ditumis, dipanggang hingga bakar.
Tak cuma lezat, ternyata buah labu kuning ini memiliki manfaat bagi kesehatan.
Baca Juga: 5 Manfaat Makanan-minuman yang Sehat Supaya Pulihkan Tubuh dari Covid-19, Nomor 3 Penting Sekali
Pada labu kuning 250 gram yang anda masak terdapat vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin B12, zat besi, tembaga, kalium, karbohidrat, serat, protein, lemak dan kalori.
