Vitamin A penting untuk penglihatan dan penglihatan yang sehat dan satu porsi labu kuning mempunyai sekitar 11 persen kebutuhan vitamin A per hari.
Kandungan Beta-karoten dan karotenoid yang memberi warna kuning cerah pada labu kuning, merupakan sumber utama vitamin A dalam tubuh anda.
Tak hanya mengatur reseptor cahaya di mata Anda, akan tetapi juga menjaga kebersihan mata anda agar aman dan terlindungi dari infeksi.***