Keenam, puasa akan mereset isi bakteri dalam tubuh dengan cara kita memberikan bahan baku untuk bakteri dengan makanan protein, karbohidrat, lemak, dan serat.
Ketujuh, puasa adalah bentuk reset DNA, ternyata gen kita bisa on/off salah satunya dengan cara puasa.
Itulah 7 manfaat dari ibadah puasa menurut dr. Zaidul Akbar, dilansir dari YouTube Sehat Sunnah 12 September 2020.***