2. Tips saat berbuka puasa
- Berbukalah dengan minuman yang bersuhu ruang atau hangat karena minuman dingin bisa memicu meningkatnya asam lambung.
- Jangan menunda berbuka puasa ketika waktunya telah tiba.
- Hindari makan gorengan
Gorengan biasanya selalu tersaji ketika berbuka puasa, namun tahukah anda dalam gorengan tersebut terkandung lemak yang selain tidak baik untuk asam lambung, lemak tersebut juga tidak baik untuk jantung.
- Makan makanan ringan menjelang tidur
Menjelang tidur penderita maag bisa makan makanan ringan untuk meminimalisir terjadinya maag, anda bisa memilih kurma atau makanan ringan lain untuk dikonsumsi.
- Jika diperlukan, minum obat maag saat sahur ataupun berbuka