Network
BAGIKAN BERITA – Manfaat minyak zaitun untuk kesehatan jangan diragukan lagi. Selain untuk kecantikan, sudah banyak penelitian mengenai manfaat lain dari buah zaitun untuk kesehatan.
Minyak zaitun adalah minyak yang diperoleh dari hasil penggilingan buah zaitun dan kaya akan zat dan vitamin seperti vitamin E, antioksidan, vitamin K, zat besi, kalsium, dan kalium.
Dengan berbagai kandungannya itu, minyak zaitun menjadi salah satu jenis minyak yang sehat dan baik untuk tubuh.
Baca Juga: Hanya Bermodal Seribu Rupiah, dr. Zaidul Akbar Bongkar Minuman yang Bisa Membersihkan Pembuluh Darah
Sering dijadikan bahan untuk kecantikan, tak banyak yang tahu bahwa minyak zaitun juga memiliki 5 manfaat dahsyat untuk kesehatan tubuh, seperti:
1. Mencegah kanker kulit
Minyak zaitun mempunyai sifat antioksidan dan antiinflamasi yang yang baik untuk kulit, selain itu kandungan phenolic dan vitamin E nya juga dapat mencegah dan mengurangi terjadinya kanker kulit.
Untuk cara pengaplikasiannya, bisa dengan cara dikonsumsi atau dioles pada tubuh.
