5 Kebiasaan Umum yang Sebaiknya Harus Dihindari agar Tubuh Anda Tetap Sehat, Nomor 3 Paling Penting

- 21 Februari 2022, 10:33 WIB
Ini 5 kebiasaan umum yang sebaiknya perlu dihindari agar tubuh anda selalu sehat, nomor 3 penting dilakukan
Ini 5 kebiasaan umum yang sebaiknya perlu dihindari agar tubuh anda selalu sehat, nomor 3 penting dilakukan /pexels.com/

4. Parkir Terlalu Dekat

Di luaran sana, banyak orang senang untuk memarkirkan kendaraan mereka dekat dengan lokasi tujuan. Mereka berdalih tak perlu berjalan jauh untuk masuk ke lokasi yang mereka tuju, seperti kantor atau mal.

Kebiasaan tersebut dapat membuat orang-orang menjadi kurang bergerak. Pola hidup yang tidak aktif bisa memberikan dampak kurang bagus bagi kesehatan anda, mulai dari jantung hingga sistem imun tubuh anda sendiri.

Baca Juga: 5 Cara Pencegahan Menghadapi Lonjakan Varian Omicron, Nomor 4 Paling Penting, Cek di Sini

5. Berdekatan dengan Perokok

Menurut sebuah studi yang dilakukan peneliti Stanford University, non perokok (pasif) sebaiknya menjaga jarak enam kaki atau sekitar dua meter dari perokok di luar ruangan.***

Halaman:

Editor: Hendra Karunia

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah