Network
Diketahui antioksidan ini mampu melindungi DNA sel sehat dan membantu tubuh seseorang memerangi radikal bebas yang bisa menumbuhkan sel kanker dalam tubuh.
4. Menjaga Kesehatan Tulang
Adapun kandungan lain yang dimiliki buah durian diantaranya potasium, mangan, magnesium yang dapat membantu tulang menjadi lebih sehat dan kuat. Kandungan potasium juga diketahui dapat membantu sel-sel tubuh seseorang dalam penyerapan nutrisi di dalam tubuh.
5. Merilekskan Pembuluh Darah
Kandungan buah durian kaya akan potasium dan mineral guna menyeimbangkan kadar garam.
Baca Juga: Manfaat Air Kelapa Jadi Isotonik Terbaik Penyerap Racun dalam Tubuh, Begini Menurut dr. Zaidul Akbar
Saat kebutuhan potasium terpenuhi, maka pembuluh darah akan lebih rileks, stres kardiovaskular berkurang, mengurangi resiko jantung, resiko aterosklerosis, hingga stroke.
Hal ini karena ada peningkatan kandungan oksigen dalam darah yang bisa mengurangi kepikunan dan alzheimer.***
