Network
Biasanya para perokok suka membuang waktu luangnya dengan merokok. Begitu tidak ada kegiatan, mereka langsung merokok.
7. Bawa Permen
Cobalah untuk selalu membawa permen di saku Anda. Pecandu rokok akan sulit berhenti secara total dan pasti akan ingin merokok lagi. Kalau godaan untuk kembali merokok datang, cobalah emut permen yang ada di saku Anda.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Keuangan Gemini, Leo, Aquarius, Ada Kabar Gembira Hari Ini Kamis, 19 November 2020
8. Bergaulah dengan orang-orang yang telah berhasil berhenti merokok.
Minta atau berbagilah tips-tips terampuh untuk berhenti merokok.
9. Cobalah introspeksi diri
Tanya dalam diri Anda sendiri mengenai apa yang sudah didapatkan dari merokok. Kalau perlu, buatlah kolom dan tulis satu persatu untung dan ruginya merokok.
Dijamin, kolom yang berisi penuh tulisan adalah kolom kerugian merokok. Introspeksi diri di sini juga bertujuan untuk mengetahui sampai sejauh mana keberhasilan usaha berhenti merokok yang kita laksanakan.
Baca Juga: Sinopsis Sinetron Ikatan Cinta Kamis 19 November di RCTI, Andin Kabur dari Rumah, Michelle Datang
10. Doa
