Network
Sama halnya dengan kembang kol, kubis juga termasuk jenis sayuran yang memiliki kandungan antioksidan cukup tinggi dan rendah kalori yang kerap menjadi pembakar lemak.
Selain kandungan antioksidan, kubis juga termasuk sayuran yang tinggi akan kandungan fiber, vitamin, mineral, dan serat yang dapat membantu turunkan berat badan dengan cepat.
Baca Juga: Inilah 10 Tanaman Obat Paling Ampuh di Dunia yang Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan
Dengan demikian, banyak mengonsumsi jenis sayuran tersebut dapat membantu Anda untuk membakar lemak.
Selain untuk pembakar lemak, jenis sayuran tersebut juga dapat membantu turunkan berat badan dengan cepat.
Bahkan sayuran tersebut juga bisa membantu Anda untuk menjaga berat badan tetap ideal dan mencegah adanya timbunan lemak.***(Suci Arin Annisa/Ringtimesbanyuwangi.com)
