Protein hewani diperlukan untuk tubuh, tetapi konsumsi berlebihan bisa berakibat fatal bagi ginjal.
Baca Juga: Jika Mengalami Tiga Gejala Khas Diabetes Segera Periksa Gula Darah Sebelum Terlambat
7. Tidak mengobati infeksi
Jika Anda menderita infeksi umum seperti pilek, flu, tonsilitis, dll, segera mulai minum antibiotik
Jika infeksi tidak ditangani tepat waktu, dapat membahayakan ginjal Anda.
Selain itu, jika infeksi virus tidak ditangani, dapat merusak ginjal Anda.
8. Minum alkohol
Minum alkohol dalam jumlah yang berlebihan dapat menggandakan risiko penyakit ginjal kronis.
Inilah sebabnya mengapa peminum berat biasanya memiliki peningkatan risiko masalah ginjal.
selain itu, alkohol sangat membuat dehidrasi yang selanjutnya dapat menghambat kinerja ginjal.
9. Sering Menahan buang air kecil