Network
Jadi, bila es krim yang Anda konsumsi dalam jumlah berlebih dan terlalu sering sangat berisiko meningkatkan kolesterol di dalam tubuh.
Selain gula, es krim juga mengandung lemak, pewarna, perisa, hingga ekstrak buah.
Baca Juga: Inilah 5 Manfaat Daun Ketumbar bagi Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Kolesterol
Kandungan lemak ini biasanya berasal dari susu.
Kandungan ini bisa menyebabkan peningkatan kadar lemak jenuh di dalam tubuh.
Jika hal ini terjadi, kadar kolesterol jahat meningkat dengan signifikan dan membuat pembuluh darah mengalami penumpukan plak dan aterosklerosis.
Kondisi ini membuat pembuluh darah kehilangan kelenturannya dan berpotensi mengganggu sirkulasi darah.
Apabila sampai hal ini terjadi, risiko terkena stroke dan serangan jantung pun akan meningkat dengan signifikan.***
